
心理咨询师职业生涯早期易犯的错误(一)
学习成为咨询师是一段漫长的过程,少者数年,多者十数年。在心理咨询的学习和实践中,不咨询地或者有意无意地会犯错,说了不该说的话,或者该说的话没有说,做了不该做的事,或者该做的事没有做。尝试错误是学习任何事情必经的过程,学习心理咨询和治疗亦不例外。下面我们来了解一下心理咨询和治疗的新手们常容易犯哪些错误?
一、咨询师比来访者更认真、更努力地工作
心理咨询是咨询师和来访者共同努力以增进来访者自我了解和自我改善的活动。在咨询的初期,咨询师要多承担一些责任去建立基本规范,去教导来访者如何使用会谈时间,以及清楚地说明彼此的责任和工作。在咨询一段时间之后,咨询师逐渐退居幕后,有主动变为被动,鼓励来访者承担更多说话的责任。如果会谈进行一段时间后,咨询师工作的比来访者还辛苦,对来访者改善的期望大于来访者本人,这时咨询师就要进行自我探讨,以发现自己内心潜藏的焦虑或者待处理的问题。
二、渴望来访者能立即改变,并视之为自己的责任
咨询师在实践的初期经常受到来访者焦虑的影响,希望来访者能在会谈若干次之后,既有明显的行为改变以便减轻来访者的问题,以及证明自己的治疗能力。然而来访者行为的改变通常不是立竿见影的,而是有一定的过程和条件的。,来访者的自我了解与行为改变牵涉到很多因素,他们的问题是经过多年积累而成的,心理困扰总是一层包着一层
三、企图改变来访者的想法、情绪与行为
不论资浅或者资深的咨询时,都会犯的错误是企图说服并改变来访者的想法、情绪与行为。结果来访者不仅没有改变,反而引起更多更强的抗拒与防卫。在实际咨询中,咨询师一定要谨记来访者有问题的想法、情绪和行为几乎都是自我防卫机制的本身或者结果,咨询师的工作在于提供一个关系、气氛与情境,让来访者觉察到自己的问题,随之改变也就会发生。
待续中......
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