夫妻分床睡的四点好处
1、 夫妻同睡一床，夫妻间的接触激起丈夫的情欲，导致过频的性生活。分床后，性刺激大大减少，过着有节制的性生活，养精蓄锐，有利于保护肾气，更能保证充足的睡眠。
2、 妇女的月经期、孕期、产褥期、哺乳期称为“四期”，夫妻同床对女方“四期”保健是不
利的。分床睡觉则有益于妻子的“四期”保健。
3、夫妻间若一人患传染性疾病，很容易传染给对方。如病毒性肝炎、肺结核、流行性感
冒、细菌性痢疾等，接触密切则传播得最直接；若患上疥疮、癣等皮肤病，同床共枕更是便于传染给对方。妻子若患霉菌性阴道炎或阴道滴虫，在性接触中易伤丈夫。若夫妻分床就寝，很容易实行有理智的隔离，有效地避免相互传染或交叉感染。
4、不少老夫老妻恩恩爱爱、相濡以沫许多年，但总有“审美疲劳”的一天，此时适当的分床而居就可以为双方营造一种新鲜感，为婚姻生活增添点浪漫气息，起到“小别胜新婚”的作用，为下一次亲密接触埋下些许期待，只要任何一方创造一点气氛，当爱情火花再次燃亮时，生活质量也会大大提高。
但是分床睡并不一定就是分房睡，时下流行的“分床不分房”或“分被不分床”的方法都不失为很好的解决办法。