快乐夫妻的四大杀手之二（连载）

                                                                                                               二号杀手

防卫/扩大事端

抨击、轻蔑和否定常常会导致防卫和反击。当一个人觉得被伤害、被侮辱时，最自然的反应就是一面替自己辩护，一面攻击对方，希望对方知难而退，不再继续为难自己。然而，防卫和反击只会造成恶性循环。双方唇枪舌箭互相伤害的结果只会使事端扩大，严重伤害夫妻间的友情与亲密感。

让我们再用丈夫迟归为例：

如果太太用批评的口气对丈夫说：“你到哪里去了，怎么到现在才回来？晓不晓得现在几点钟了？”
丈夫防卫地说：“要不是你爱花钱，家里经济紧张，我才不想加班呢！”

妻子：“我没乱花钱，你不要冤枉人，这个月我只买了一件衣服┅┅”

丈夫：“你上个月买了两件┅┅”

妻子愤愤地说：“虽然我钱赚没你多，我也一样上班，回家又要做家务，偶尔买点自己喜欢的东西，你就斤斤计较┅┅你也不想想，到底是谁害我们家里经济紧张的？要不是你一直寄钱给你那没人要的外甥┅┅”

丈夫脸红脖子粗地说：“你给我住嘴┅┅不准你侮辱我的家人！”

妻子*着腰吼回去：“你要怎样？你敢动手打人？天下哪有这码子事，只准你骂人，却不准我回嘴，我偏要说┅┅”

丈夫怒吼：“你混帐，再不住嘴，我就跟你离婚┅┅”

妻子更火了：“你竟敢威胁要离婚？当初那么多人追求我，只怪我被爱情弄瞎了眼，下嫁你这穷小子┅┅没想到你现在竟丧尽天良，离婚就离婚，有种明天你就给我搬出去。”

丈夫：“何必等到明天，我现在就走┅┅”把大门重重一摔，掉头而去。

防卫/扩大事端有以下几个特征：

（1）：不肯承担责任，也不会道歉，不看自己可能亏欠别人之处，只一味把过错推到别人身上，喜欢自己扮演无辜牺牲者的角色，而使对方在不知不觉中扮演恶人的角色。例如，“要不是你先惹了我，我不会去批评你家人。” “要不是你先骂我，我不会跟你吵起来。” 换句话说，“我是无辜的，是你先开始的”，“全是被你害的，一切都是你的错”。

２.看不到伴侣有理之处，只急着指出对方的错误。例如∶

“你怎么一天到晚都迟到？”
“没有呀，我上星期二、四、五都准时回家呀！”
“那么星期一和星期三呢？”
┅┅
３.一面保护自己，一面猛攻对方之弱点，要他弃甲而逃。
“你说我乱花钱买衣服，你自己呢？我两个月只买三件，你呢？以为钱长在树上，把我们辛苦赚来的钱乱买股票，外行要装内行，一下子全赔光了┅┅”

这种对话，使夫妻间战火不断升高，情绪激昂起来之时，两人沟而不通，忙着防卫自己，而无法站在对方的位置上去思考问题。

解决之道：幸福之夫妻之间虽然也有防卫，但是他们懂得“暂停”（Time Out）、“修护”(Repair)与“接受自己该负的责任”（Accept Responsibility)，不让战火继续升高到失控的地步。好夫妻懂得在“战后”双方冷静下来时，回来检讨“战事”，看将来如何能减少伤害，促进双方沟通。有些夫妻能够在一吵完，马上开始“修护式对话”，甚至在战火中就能开始修复式对话。