社会促进和社会惰化

      社会促进也称社会助长，指个体完成某种活动时由于他人在场而提高了绩效的现象。社会促进有两种效应：① 结伴效应：在结伴活动中，个体会感到某种社会比较的压力，从而提高工作或活动效率。②观众效应：个体从事活动时，是否有观众在场，观众多少及观众的表现对其活动效率有明显影响。
      社会惰化：社会惰化也称社会逍遥，指群体一起完成一件任务时，个人所付出的努力比单独完成时偏少的现象。

      社会惰化的主要原因是：个体在群体活动中责任意识降低，被评价的焦虑减弱，因而行为的动力也相应下降。